中国100歳以上の高齢者数が世界一、2025年に15万人に迫りました。世界最高の百歳の数は、世界を占める百歳老人の総量の1/5分の1

世界保健机関(who)の2025年最新の「世界高齢化と健康報告」によると、世界の100歳以上の高齢者の数は60万人を突破し、そのうち中国は22.4%を占めて世界一となっています。10年ごとに倍増しています国連の「長期展望‌」によると、2050年、中国の百歳の老人や50まんを突破し、10まん人あたりの名残37.18人だった。

新たに公表された情報によりますと、2025年10月現在の中国の最長寿者は、四川省南充市南部県花缶鎮柴氏祠村の邱柴氏です。1901年1月1日に生まれ、2025年の元旦に124歳の誕生日を迎えます。驚くべきことに、体調は良好で、自立して生活できています。以下はこの老人の基本的な習慣と長寿のパラメーターです。

1、食生活です

普段は粗末なご飯を食べますが、ラードご飯が一番好きです。医師は動物性脂肪を減らすように勧めましたが、彼女は毎日適量を摂取しています。大食いで、おかゆや拉面をどんぶりなどが一杯食べます。

2、規則正しい生活です

早寝早起きで夜8時前には寝て、朝起きて自分で髪をとかしたり、ガチョウに餌をやったり、庭や道路を散歩したりします。長年続けてきた習慣が、彼女の体を元気にしていました。

3、前向きな気持ちです

家庭内の出来事に対して、彼女はいつもおおらかで、よく冗談で「閻魔大王は私を忘れてしまった」と言います。彼女の笑顔は太陽の光のようで、周りの人々の生活を明るくします。

4、健康状態です

聴力や視力は多少低下していますが、自分で火を焚いたり、料理をしたりと、日々の活動をこなしています。地元の役所やボランティアが彼女の身体検査を行い、安心して老後を過ごせるよう支援しています。六世同士です。